¿Qué recomiendan los dermatólogos para el acné?
Cambios en la voz, aparición de vello o granos son algunos de los cambios que se producen durante la pubertad. La presencia del acné es uno de los más habituales, pues se estima que afecta a 3 de cada 4 adolescentes. El acné se caracteriza principalmente por la presencia de granos y puede llegar a tener un impacto emocional en la persona.
¿Qué es el acné y por qué se produce?
El acné es una alteración dermatológica que consiste en la inflamación de los folículos pilosos como consecuencia de la obstrucción de los poros de la piel. Esta obstrucción es producida habitualmente por la acumulación o sobreproducción de grasa o células muertas.
El principal síntoma es la presencia de granos en la piel que pueden variar en función de la gravedad, como son:
- Presencia de puntos blancos.
- Espinillas.
- Puntos negros.
- Pápulas o pequeños bultos, por lo general de color rojizo.
- Las pústulas, al igual que las pápulas, son de pequeño tamaño. Sin embargo, como característica principal es que están llenas de pus o líquido.
- Los nódulos, por su parte, son de mayor tamaño y pueden ocasionar dolor.
- Finalmente, en los casos más graves de acné, suelen aparecer lesiones quísticas.
El acné suele aparecer principalmente en la cara, cuello, pecho, espalda y hombros. No es una enfermedad grave, sin embargo, suele tener un impacto emocional debido a que puede ocasionar cierto complejo estético. En los casos más graves de acné, una vez este desaparece, es posible que queden cicatrices o alteraciones en el color de la piel, como son la hiperpigmentación o hipopigmentación.
Factores de riesgo que favorecen la aparición de granos
Actualmente se desconocen las causas que provocan el acné. Sin embargo, se han identificado ciertos factores de riesgo que predisponen al desarrollo de esta enfermedad cutánea:
- Edad. Aunque los granos pueden aparecer a cualquier edad, suele afectar con más frecuencia a adolescentes principalmente entre 15 y 19 años. Según diversas estimaciones 3 de cada 4 adolescentes desarrollan acné en algún momento de su pubertad. También es posible que este problema cutáneo se prolongue y encontrar casos de acné en adultos jóvenes.
- Factores hereditarios. Contar con casos de acné en el entorno familiar suele ser otro de los factores de riesgo.
- Cambios hormonales. Por este motivo la aparición del acné suele producirse durante la adolescencia o, en el caso de las mujeres, como consecuencia de la menstruación y el embarazo.
- Sudoración excesiva.
- Bacterias.
- Efectos secundarios de ciertos fármacos.
Principales mitos relacionados con el acné
En relación a su aparición, existen muchas creencias sin evidencia científica que las respalden. Los principales mitos relacionados con la aparición del acné son:
- Sexo. A pesar de la creencia popular, no existe evidencia científica que sostenga que las relaciones sexuales puedan interferir en su aparición.
- Chocolate u otro tipo de alimentos grasos. A día de hoy, no existe constancia que una dieta determinada favorezca la aparición del acné.
Recomendaciones de los dermatólogos para el cuidado del acné
El abordaje del acné se centra en controlar su aparición y evitar o disimular, en la medida de lo posible, la aparición de cicatrices. Cuando el acné aparece, es necesario acudir al médico para que determine el tratamiento más adecuado. Además de seguir adecuadamente el tratamiento prescrito, es necesario establecer un cuidado especifico de la piel:
- Lavar con agua tibia y jabones específicos las zonas afectadas por el acné dos veces al día.
- Uso de tiras que favorezcan la limpieza de poros de la zona de la nariz.
- En el caso de los hombres, se recomienda especial cuidado en el afeitado:
- Uso de cuchilla de afeitar en lugar de dispositivos eléctricos.
- Lavar con agua tibia y jabón la zona antes de aplicar la crema de afeitar.
- Realizar el afeitado suavemente para evitar cortes.
- En cuanto al uso de cremas o productos cosméticos, evitar que estos sean grasos y eliminarlos antes de irse a dormir.
- No tocar o manipular los granos propios del acné. Este tipo de acciones pueden favorecer más aún la infección.
- Otra de las recomendaciones es realizar la exposición al sol de manera moderada y con protección solar en verano siempre.
Recuerda:
- El acné es una enfermedad cutánea que se caracteriza por la presencia de granos en zonas faciales, hombro y espalda.
- Existen diversos factores de riesgo que propician el desarrollo de granos como son la edad y los cambios hormonales.
- Mitos como que el consumo de chocolate o las relaciones sexuales pueden interferir en su aparición no tienen consistencia científica.
- El tratamiento se centra en seguir adecuadamente el tratamiento médico y farmacológico así como un cuidado especifico de la piel, principalmente de las zonas más vulnerables.
